Projeto “Nunca é tarde para estar em boa forma”!

Grupo de exercícios especiais WO&MEN FIT! para pessoas com mais de 50 anos de idade.

DEMO DOWNLOAD
Never Too Late To Get Fit!

AUMENTANDO A ATIVIDADE FÍSICA

A idéia do projeto é aumentar o nível de atividade física das pessoas com mais de 50 anos e promover a popularização do desporto e atividades físicas dos cidadãos, proporcionando oportunidades iguais. Nos últimos anos, aumentou o interesse das pessoas com mais idade em exercícios físicos, aeróbicos ou outros exercícios de grupo, devido à consciência sobre a vida saudável, o desejo de estar em forma física ou perda de peso.

DESENVOLVER EXERCÍCIOS DE GRUPOS

O projeto desenvolve e experimenta grupo especial de exercícios WO&MEN FIT! para pessoas com mais de 50 anos, que têm limitações associadas à idade e habilidade física (doença, problemas de saúde, deficiência, etc.). O programa de treinamento de exercícios em grupo será orientado para o utilizador, respeitando suas necessidades e habilidades individuais. O projeto promove o estilo de vida saudável ao mesmo tempo. Os exercícios WO&MEN FIT! são destinados a mulheres e homens.

PROMOÇÃO DE ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL

No site do projeto serão disponibilizadas todas as instruções para os exercicios (aplicação escrita e on-line) com fotos e vídeos. Serão compartilhadas idéias para colocar a execução de exercícios em ambientes locais. Para a execução ao ar livre, utiliza-se opções de aprendizagem já existentes ou trilhas de exercícios locais. O relacionamento com representantes locais, regionais e nacionais é crucial.

PUBLICAÇÕES DO PROJETO

Confira o desenvolvimento do projeto
SEGUNDA REUNIÃO DE PARCEIROS EM LISBOA

SEGUNDA REUNIÃO DE PARCEIROS EM LISBOA

Segunda reunião dos parceiros do projeto em Portugal, Lisboa, nos dias 12 e 13 de setembro. Os principais pontos da...

Brochura do projeto

Brochura do projeto para promoção do projeto

Projeto “Nunca é tarde para estar em forma!”

Projeto “Nunca é tarde para estar em forma!”

A idéia do projeto é aumentar o nível de atividade física das pessoas com mais de 50 anos e promover...

Reunião de início de projeto em Paris

Reunião de início de projeto em Paris

A reunião de início realiza-se em Paris de 10 a 11 de Maio de 2017. Os pontos principais da agenda...

Ao continuar a usar o site, você concorda com o uso de cookies. mais Informações

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close