Progetto Never too Late to Get Fit

L’idea del progetto è di aumentare il livello di attività fisica nelle persone 50+ e di promuovere la diffusione di sport di base e di attività fisica di tutti i cittadini offrendo loro pari opportunità. Negli ultimi anni ha aumentato l’interesse delle persone anziane per il fitness e l’aerobica o altri esercizi di gruppo, a causa della consapevolezza di una vita sana, dal desiderio di una forma migliore e perdita di peso. Gli uomini sono maggiormente interessati al fitness, mentre le donne agli esercizi di gruppo. La maggior parte degli esercizi di gruppo sono progettati e destinati principalmente ai giovani. Quindi i partecipanti più anziani si sentono a disagio e incapaci nel eseguire gli esercizi. Nel nostro progetto svilupperemo un programma pilota attraverso un gruppo speciale di esercitazioni WO & MEN FIT! per le persone over 50, che hanno limitazioni in base all’età e alla capacità fisica (malattie, problemi di salute, disabilità, ecc.). Il programma di formazione degli esercizi di gruppo sarà orientato ai clienti in base alle proprie esigenze e abilità individuali. Promuoviamo uno stile di vita sano allo stesso tempo. Gli esercizi WO & MEN FIT! saranno destinati a entrambi i sessi, donne e uomini.